دلـ دلع ـوعة حلى جديد
عدد الرسائل : 30 أعز أصدقائك : العراق العمل/الترفيه : طالبة الهوايات : الرسم علم بلدك : رقم العضوية : 83 نقاط : 5817 تاريخ التسجيل : 24/04/2008
| موضوع: فوائد النوم في الظلام الجمعة أبريل 25, 2008 7:22 am | |
| بسم اللـه الرحمن الرحيــم
فوائد النـــوم في الظــلام
قال تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
قال تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم .. فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض | |
|
الملكه دودو مديرة المنتدى
عدد الرسائل : 5851 العمر : 31 أعز أصدقائك : الجميعـ دون استثناء العمل/الترفيه : طالبة.. الهوايات : النت والسباحة والفلة علم بلدك : رقم العضوية : 1 اذكر اللهـ : نقاط : 7320 تاريخ التسجيل : 30/10/2007
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام الجمعة أبريل 25, 2008 7:59 am | |
| :64804: شكرا على الموضوع المفيد جدا واتمنى منك المزيد وتقبلي مروري الملكه دودو :queen: | |
|
meme-moon حلى مميز
عدد الرسائل : 2226 العمر : 30 أعز أصدقائك : عارفـيــنــ نفسهمـ مايحتاجـ اقووولــ.. العمل/الترفيه : طاالبة... الهوايات : النـت والفلة والضحكـ ههه.. علم بلدك : رقم العضوية : 3 اذكر اللهـ : نقاط : 5992 تاريخ التسجيل : 30/10/2007
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام السبت أبريل 26, 2008 11:00 am | |
| يسلمووا ياقمـر... وتقبلوا أجمل تحياتي... meme-moon | |
|
<<jooj00>> حلى فعال
عدد الرسائل : 443 أعز أصدقائك : عارفينــ نفسهمــ مايحتاج اقولهم.. العمل/الترفيه : طالبهـــ.. الهوايات : الرسم - سماع الأغاني - السباحة - النتـــــ.. علم بلدك : رقم العضوية : 10 نقاط : 5985 تاريخ التسجيل : 08/11/2007
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام الإثنين مايو 12, 2008 9:38 am | |
| يثلمووو ياعثل...,, تحياتيـــ..,, | |
|
روونه حلى مميز
عدد الرسائل : 613 العمر : 30 أعز أصدقائك : دودو.مرمر.سوسو.صب صب.هنو العمل/الترفيه : طاااالبه الهوايات : writing.swimming علم بلدك : رقم العضوية : 42 نقاط : 5934 تاريخ التسجيل : 01/01/2008
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام الإثنين مايو 19, 2008 11:29 am | |
| مشكوره ياعسل على الموضوع الرائع ونتمنى استمرارك في التقدم | |
|
حبيبه هانا مونتانا نائبة المديرهـ
عدد الرسائل : 3812 العمر : 25 أعز أصدقائك : shosho & dodo العمل/الترفيه : طالبــه رومانسية الهوايات : الرسم والتطلع والنت علم بلدك : رقم العضوية : 95 اذكر اللهـ : نقاط : 6562 تاريخ التسجيل : 20/05/2008
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام الأحد يوليو 13, 2008 8:21 am | |
| شكرا لسكى على الموضوع الرائع | |
|